Меню
Наша адреса: Київ, вул. Бориспільська, 9
Київ, вул. Бориспільська, 9

Гума для підтягування, еспандер для підтягування 12-30 кг помаранчевого кольору 2080х19х4.5 мм

Продано
Виробник: Power
Модель: F-15730
Відгуки: (0)
Немає в наявності
390 грн.
-10%
350 грн.
Колір: Помаранчевий
Жовтий
Помаранчевий
Може зацікавити

Гума для підтягування, еспандер для підтягування 12-30 кг помаранчевого кольору, розмір 2080х19х4.5 мм

Гузинки для підтягувань, також відомі як гума для підтягування або гумка для турніка, є ефективним інструментом для розвитку сили верхньої частини тіла. Використання гумок для підтягувань може перетворити звичайний турнік на повноцінний тренажер, що дозволяє урізноманітнити та посилити ваше тренування. Якщо ви ставите питання, де купити гумку для підтягування, то важливо розуміти, яка вага гумки вам підходить. Для початківців рекомендується вибирати резинки з великим опором, наприклад гумку для підтягування 100 кг або гумку для підтягування 120 кг

Гумка для підтягування як вибрати? Залежно від рівня фізичної підготовки необхідно вибрати рівень опору стрічки. Під час підтягування стрічка кріпиться на перекладину, і спортсмен стає ногами на неї. Гума для підтягування компенсує частину ваги тіла спортсмена, дозволяючи йому підніматися нагору з меншим зусиллям. Одним з основних способів використання гумок для підтягувань є перетворення звичайних підтягувань на турніку на складніші та ефективніші вправи з додаванням опору. Ось кілька вправ, які можна виконувати з гумками для підтягування:

  • Підтягування з накладкою: обмотайте резинку навколо переклади турніку і зачепиться за неї, виконуючи підтягування. Ця вправа допоможе збільшити силу м'язів спини та біцепсів.
  • Віджимання з гумкою: прикріпіть гумку до турніку на рівні грудей і відведіть руки вперед, виконуючи віджимання. Ця вправа розвиває м'язи грудей, плечей та трицепсів.
  • Підтягування до грудей: Зачепившись за гумку, тягніть її до грудей під час підтягування. Ця вправа акцентує роботу на верхній частині м'язів спини та біцепсів.
  • Біцепсовий гачок: Підніміть гумку до рівня очей і, тримаючи руки в нижньому положенні, зробіть згинання рук у ліктях. Ця вправа добре навантажує біцепси.

Характеристики

  • Довжина еластичного джгута: 2080 мм
  • Ширина: 19 мм
  • Товщина: 4.5 мм
  • Колір: помаранчевий
  • Рівень навантаження: 12-30кг

Комплектація

  • Гума для підтягування - 1шт
Країна виробник
Китай
Виробник
Power
Колір
Помаранчевий
Рівень навантаження
15-35
Довжина (см)
2.08
Ширина (см)
1.9
Відгуки
Немає відгуків про товар Гума для підтягування 12-30 кг помаранчева POWER F-15730
Загальний рейтинг
0
Цей товар ще
ніхто не оцінив
Бажаєте дізнатися більше? Задайте питання про товар
Ви дивилися
Футболка чоловіча Slim fit  вологовідвідна CoolPassGrid койот розмір M Kumm SH05876-M
0
в наявності
Код товару: SH05876-M
400 грн.
360 грн.
Кірка 4 кг SI0000005302
1
в наявності
Код товару: SI0000005302
760 грн.
685 грн.
Молоток 1.1 кг SI0000005241
0
в наявності
Код товару: SI0000005241
299 грн.
250 грн.
Хіт
Страхувальний жилет зі збільшеною плавучістю з підголівником камуфляжний 130+ KUMM ST0000002448
1
в наявності
Код товару: ST0000002448
2 500 грн.
-28%
1 790 грн.
Лежак - пуфік для собак і кішок GF Champion Puffy  CHM00891 d-65х20см
1
в наявності
Код товару: 00891
850 грн.
535 грн.
Хіт
Футболка чоловіча вологовідвідна CoolPassGrid хакі розмір M Kumm SH04114-M
0
в наявності
Код товару: SH04114-M
340 грн.
-12%
299 грн.
Хіт
Футболка чоловіча вологовідвідна CoolPassGrid койот розмір M Kumm SH04169-M
1
в наявності
Код товару: SH04169-M
340 грн.
-12%
299 грн.
Пневмо тренажер для боксу Fight ball (файт бол) SF0000003483-R
0
в наявності
Код товару: SF0000003483-R
250 грн.
185 грн.
Обважнювачі набірні 2шт по 2кг жовто-чорний Champion
0
в наявності
Код товару: 00433-2
1 437 грн.
1 150 грн.
Хіт
Пневмо тренажер для боксу Fight ball (файт бол) SF0000003544-R
0
в наявності
Код товару: SF0000003544-R
250 грн.
-26%
185 грн.
390 грн. 350 грн.