Меню
Наша адреса: Київ, вул. Бориспільська, 9
Київ, вул. Бориспільська, 9

Гума для підтягування, еспандер для підтягування 12-30 кг помаранчевого кольору 2080х19х4.5 мм

Продано
Виробник: Power
Модель: F-15730
Відгуки: (0)
Немає в наявності
390 грн.
-10%
350 грн.
Колір: Помаранчевий
Жовтий
Помаранчевий
Може зацікавити

Гума для підтягування, еспандер для підтягування 12-30 кг помаранчевого кольору, розмір 2080х19х4.5 мм

Гузинки для підтягувань, також відомі як гума для підтягування або гумка для турніка, є ефективним інструментом для розвитку сили верхньої частини тіла. Використання гумок для підтягувань може перетворити звичайний турнік на повноцінний тренажер, що дозволяє урізноманітнити та посилити ваше тренування. Якщо ви ставите питання, де купити гумку для підтягування, то важливо розуміти, яка вага гумки вам підходить. Для початківців рекомендується вибирати резинки з великим опором, наприклад гумку для підтягування 100 кг або гумку для підтягування 120 кг

Гумка для підтягування як вибрати? Залежно від рівня фізичної підготовки необхідно вибрати рівень опору стрічки. Під час підтягування стрічка кріпиться на перекладину, і спортсмен стає ногами на неї. Гума для підтягування компенсує частину ваги тіла спортсмена, дозволяючи йому підніматися нагору з меншим зусиллям. Одним з основних способів використання гумок для підтягувань є перетворення звичайних підтягувань на турніку на складніші та ефективніші вправи з додаванням опору. Ось кілька вправ, які можна виконувати з гумками для підтягування:

  • Підтягування з накладкою: обмотайте резинку навколо переклади турніку і зачепиться за неї, виконуючи підтягування. Ця вправа допоможе збільшити силу м'язів спини та біцепсів.
  • Віджимання з гумкою: прикріпіть гумку до турніку на рівні грудей і відведіть руки вперед, виконуючи віджимання. Ця вправа розвиває м'язи грудей, плечей та трицепсів.
  • Підтягування до грудей: Зачепившись за гумку, тягніть її до грудей під час підтягування. Ця вправа акцентує роботу на верхній частині м'язів спини та біцепсів.
  • Біцепсовий гачок: Підніміть гумку до рівня очей і, тримаючи руки в нижньому положенні, зробіть згинання рук у ліктях. Ця вправа добре навантажує біцепси.

Характеристики

  • Довжина еластичного джгута: 2080 мм
  • Ширина: 19 мм
  • Товщина: 4.5 мм
  • Колір: помаранчевий
  • Рівень навантаження: 12-30кг

Комплектація

  • Гума для підтягування - 1шт
Країна виробник
Китай
Виробник
Power
Колір
Помаранчевий
Рівень навантаження
15-35
Довжина (см)
2.08
Ширина (см)
1.9
Відгуки
Немає відгуків про товар Гума для підтягування 12-30 кг помаранчева POWER F-15730
Загальний рейтинг
0
Цей товар ще
ніхто не оцінив
Бажаєте дізнатися більше? Задайте питання про товар
Ви дивилися
Хіт
Продано
Захист паху чоловічий розмір L Twins TW-053-2-L
0
Рукавички з відкритими пальцями SPORTKO PD-4-XL-BLUE XL синій
0
в наявності
Код товару: PD-4-XL-BLUE
500 грн.
Хіт
Продано
Диски для гантелей та штанги 5 кг 31 мм RN-Sport RN06422
0
Тарілка пластикова глибока рожева 280мл GT0000006194
0
в наявності
Код товару: GT0000006194
15 грн.
10 грн.
Продано
Гантельний ряд на стійці 110 кг Kumm SF0000009669
0
Код товару: SF0000009669
18 000 грн.
-17%
15 000 грн.
Хіт
М'яч тенісний для файт болу з гумкою Kumm SF0000003636
0
в наявності
Код товару: SF0000003636
85 грн.
Сміттєві пакети 35л 450х550мм 50шт GT0000006927
0
в наявності
Код товару: GT0000006927
36 грн.
30 грн.
Хіт
Гантелі для фітнесу 2шт по 1кг Perto 00770 корал
1
в наявності
Код товару: 00770
275 грн.
-24%
210 грн.
Продано
Еспандер кистьовий Ножиці пружинний 15 кг JLA509-GREEN
0
390 грн. 350 грн.