Гиря композитная 12 кг черная | Kumm

Гиря композитная 12 кг черная | Kumm SF0000015103 — спортивная гиря с фиксированным весом для силовых, функциональных и домашних тренировок. Модель имеет цельную неразборную конструкцию, широкую ручку для хвата одной или двумя руками и виниловое покрытие корпуса.

Вес гири составляет 12 кг. Такой уровень нагрузки подходит для выполнения махов, приседаний, тяг, жимов, выпадов и других упражнений с дополнительным отягощением. Гирю можно использовать как в комплексных тренировках, так и для отдельной работы над мышцами рук, плеч, спины, ног и корпуса.

Цельная конструкция и композитное наполнение

Гиря изготовлена на основе минерального композита и имеет цельную конструкцию с постоянным весом. Она не требует установки или замены дисков и сразу готова к тренировке.

Внешняя поверхность имеет виниловое покрытие, которое закрывает корпус гири и делает ее практичной для использования дома или в спортивном зале. Для тренировок на ламинате, паркете и других деликатных покрытиях рекомендуется использовать спортивный коврик и не допускать падения гири.

Удобная ручка для разных упражнений

Широкая интегрированная ручка позволяет удерживать гирю одной или двумя руками в зависимости от техники упражнения. Такая конструкция удобна для махов, приседаний, тяг, жимов и функциональных комплексов.

Размеры гири составляют 31×23×23 см (В×Ш×Г). Несмотря на вес 12 кг, гиря остается удобной для домашнего хранения и не требует специального тренировочного оборудования.

Для каких тренировок подходит гиря 12 кг?

• силовые тренировки дома и в спортивном зале;
• махи гирей;
• приседания и выпады с дополнительным весом;
• становые и другие виды тяг;
• жимы и упражнения для плечевого пояса;
• функциональные тренировочные комплексы;
• упражнения на координацию и стабилизацию корпуса;
• общая физическая подготовка.

Вес 12 кг создает более ощутимую нагрузку по сравнению с более легкими гирями и может использоваться для постепенного увеличения интенсивности тренировок. Выбор рабочего веса зависит от физической подготовки, конкретного упражнения и техники его выполнения.

Преимущества

• ✔ Фиксированный вес 12 кг
• ✔ Цельная неразборная конструкция
• ✔ Минеральный композит
• ✔ Виниловое покрытие
• ✔ Широкая ручка для хвата одной или двумя руками
• ✔ Подходит для силовых и функциональных упражнений
• ✔ Удобна для домашних и заловых тренировок

Характеристики

• Тип товара: гиря
• Бренд: Kumm
• Вес: 12 кг
• Конструкция: цельная, неразборная
• Материал: минеральный композит
• Покрытие: виниловое
• Размеры (В×Ш×Г): 31×23×23 см
• Цвет: черный

Комплектация

• гиря Kumm 12 кг — 1 шт.

Композитная гиря Kumm 12 кг — практичный вариант для силовых и функциональных тренировок с фиксированной нагрузкой. Подходит для использования дома, в спортивном зале и как дополнение к базовому набору спортивного инвентаря.