Эспандеры для пловцов, лыжников, боксеров

Эспандер для отработки ударов в боксе, резиновый тренажер для пловца и лыжника – незаменимый инвентарь при тренировках как в спортзале, так и дома. Устройство тренирует мышцы спины, рук, ног, плечевого пояса. Оно создает нагрузку на прорабатываемую часть тела под воздействием силы человека.

Эспандеры лыжника, пловца, боксера функциональны, места занимают мало, недороги. Их могут использовать как новички, так и спортсмены-профи. Тренажеры надежны, просты в применении.

Универсальный спорт-снаряд набирает популярность, потому развиваются и различные направления их использования. В некоторых спортивных залах для таких тренажеров выделяют отдельные зоны.

Тренировочные устройства надежно крепятся к турнику, борту бассейна, шведской стенке.

Цель тренировок с эспандерами для бокса, лыжников, пловцов – преодоление растяжения снаряда в ходе занятий. Инвентарь помогает отрабатывать функциональные движения, обычные для таких спортсменов. Тренажер воздействует общеукрепляюще на мышечный корсет и суставы тренирующихся. В целом, он предназначен для выполнения динамических упражнений, развивающих:

• координацию движений;
• быстроту;
• силу.

Купить эспандер лыжника, пловца, боксера можно в специальном интернет-магазине Stok.top. Универсальная продукция, предназначенная для физической подготовки, поможет повысить результативность в лыжном спорте, боксе, плавании.

Актуальную информацию – эспандер лыжника цена, стоимость резины для боксеров и пловцов – можно узнать в удобно составленном каталоге на сайте Stok.top. Сведения при изменениях ценового аспекта обязательно корректируются.

Эспандеры для лыжников, пловцов, боксеров: особенности

Для изготовления жгута задействуется прочная резина высокого качества. Материал обладает отличной упругостью, износостойкий. Лямки эспандера лыжника, боксера, пловца выполнены также из прочного материала: это мягкий полиэстер. Благодаря чему эту часть инвентаря можно использовать не только в качестве ручек, но и как петель-фиксаторов (на предплечье, голень).

Такие снаряды помогут укрепить мышцы, поддерживать их в тонусе, также инвентарь может активно применяться для реабилитации спортсменов после травмирования.

Однако, важно непременно осматривать еженедельно тренажер перед занятиями на предмет неисправностей, дефектов – во избежание травм.

Эспандеры для пловцов, лыжников, боксеров: применение

Занятия с эспандером актуальны как для опытных атлетов, так и для новичков. Для первой категории спорстменов они делают тренировки разнообразнее, что всегда позитивно влияет на результативность. В другом случае снаряд готовит ОДА тренирующегося к последующим серьезным нагрузкам и тем самым сводят риск травмирования к минимуму.

Представляемый инвентарь справедливо считается универсальным. Тренироваться с эспандером пловца для суши, лыжник и боксера можно в любом просторном помещении (большая комната, спортзал) либо на улице.

При выполнении функциональных упражнений, например, для отработки боксером выпад-атаки с ударом этренажер можно крепить за неподвижную опору: поскольку жгут имеет большую длину, для маневров у спортсмена остается достаточно простора.

Эспандер можно сложить втрое или вдвое, если требуется выполнять упражнения с малой амплитудой, например, дать на отдельные мышцы целевую нагрузку. Так используют эспандер лыжника двойной.

Эспандер боксера, лыжника, пловца: какие преимущества такого тренажера

Тренировочные занятия с эспандером пловца, боксера, лыжника помогут в развитии своего тела, улучшении спортивных результатов.

Такой инвентарь удобен в переноске и хранении, он компактен, не займет много места в сумке (некоторые модели помещаются даже в кармане), не станет обузой на утренней пробежке.

Простота конструкции и качество используемых материалов обеспечивают длительный срок службы такого тренажера, его износостойкость.

Благодаря универсальности эспандер лыжника, пловца, боксера, его можно использовать как для силовых, так и функциональных тренировок.

Тренажер одинаково подходят и мужчинам, и женщинам.

Рекомендации для покупки

Подразделяется такой инвентарь на кистевой, плечевой, грудной.

При выборе, прежде всего, следует определиться с типом тренажера, далее – с необходимой силой растяжения. Если сразу выбрать инвентарь очень жесткий, вы его просто не сможете задействовать и занятия с ним придется отложить на будущее. Если же подобрать очень мягкий снаряд, эффективность тренинга будет нулевой.

Что касается длины, оптимально для отработки движений и ударов резину для пловцов купить 3 – 4 метра, для борцовских занятий – 5 – 6, и для движения лыжника – 2 – 3 метра.

В вопросе нагрузки рекомендации экспертов таковы:

• 8 – 10 миллиметров – резина стандарт для борцовских упражнений (конкретика – в зависимости от уровня физической подготовки спортсмена).
• 4 – 6 – резина для восстановления после травм или для детской категории занимающихся.
• 12 – 17 – для тренировок силового плана.

Есть модели эспандеров бокс (для лыжника, пловца) с анатомическими ручками, которые повторяют форму ладони руки. В ручках некоторых снарядов предусмотрены вентиляционные отверстия. Бывают ручки, обладающие массажным эффектом.

О производителях эспандеров для бокса (пловцов, лыжников)

Не смотря на простоту конструкции, не следует приобретать инвентарь неизвестных производителей. Дешевая резина обычно издает резкий запах, который очень медленно выветривается. Иные некачественные материалы элементов снаряда могут грозить опасностью для здоровья: так, лопнувшая пружина может нанести серьезную травму.

В интернет-магазине Stok.top купить эспандер для бокса (пловца, лыжника) можно прочный, из качественного, безопасного в экологическом плане материала. Это инвентарь эргономичный, который служит долгое время. Товар представлен известными брендами Perto, Power. Стоимость спортивной продукции варьируется в пределах 150 – 800 гривен.