Мы используем файлы cookie, чтобы ваше пользование сайтом было более удобным. Узнайте больше о файлах cookie на странице Соглашение об использовании cookie. Чтобы согласовать использование файлов cookie, нажмите «Принять». Подробнее
В результате российской агрессии часть наших складских и производственных помещений, а также товаров была уничтожена.
Доступные для заказа товары отмечены «Есть в наличии».
Мы постепенно восстанавливаем производство и ассортимент.
Спасибо за понимание и поддержку.
Эспандер кистевой кольцо 30 кг диаметром 8,5 см зеленый | GF Champion
Эспандер кистевой кольцо 30 кг диаметром 8,5 см зеленый | GF Champion CHM00928 — резиновый эспандер для тренировки кистей, пальцев и предплечий. Нагрузка 30 кг подходит для регулярных упражнений на силу хвата и тренировок с повышенным сопротивлением.
Эспандер выполнен в форме кольца и изготовлен из резины. При сжатии материал создает упругое сопротивление, благодаря чему нагружаются мышцы кисти и предплечья.
Внешний диаметр эспандера составляет 8,5 см, внутренний — 4,5 см. Такой размер удобно использовать для упражнений на силу хвата дома, в спортивном зале или во время разминки.
Для чего подходит?
тренировка силы хвата;
упражнения для кистей и пальцев;
укрепление мышц предплечья;
дополнительные упражнения для спортсменов;
домашние тренировки;
разминка кистей перед нагрузкой.
Преимущества
✔ Нагрузка 30 кг
✔ Форма кольца
✔ Внешний диаметр 8,5 см
✔ Внутренний диаметр 4,5 см
✔ Изготовлен из резины
✔ Подходит для тренировки кистей, пальцев и предплечий
✔ Компактный и удобный для регулярных тренировок
Характеристики
Тип товара: эспандер
Вид: кистевой
Форма: кольцо
Нагрузка: 30 кг
Внешний диаметр: 8,5 см
Внутренний диаметр: 4,5 см
Материал: резина
Цвет: зеленый
Комплектация
кистевой эспандер GF Champion — 1 шт.
Другие модели с разной нагрузкой, размером и цветом вы можете посмотреть в категории Кистевые эспандеры.
Тип товара
Эспандер
Вид
Кистевой
Уровень сопротивления
30 кг
Материал
Резина
Внешний диаметр
8,5 см
Внутренний диаметр
4,5 см
Цвет
Зеленый
Комплектация
Эспандер кистевой GF Champion — 1 шт
Бренд
GF Champion
Страна производства
Украина
Отзывы
Нет отзывов о товаре Эспандер кистевой кольцо 30 кг диаметром 8,5 см зеленый | GF Champion CHM00928
Общий рейтинг
0
Этот товар еще никто не оценил
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Хотите узнать больше? Задайте вопрос о товаре
Подходит ли зеленый кистевой эспандер 30 кг для тренировки выносливости хвата?
Да, с ним можно выполнять серии повторных сжатий для нагрузки на кисти, пальцы и предплечья. Для развития выносливости лучше работать в ровном темпе и завершать подход до заметного ухудшения техники.
Можно ли менять темп сжатия во время тренировки с эспандером?
Да, можно чередовать медленные контролируемые сжатия и обычный рабочий темп. Изменение темпа позволяет разнообразить тренировку без изменения самой нагрузки 30 кг.
Как лучше расположить эспандер-кольцо в ладони?
Кольцо нужно расположить так, чтобы оно стабильно лежало в ладони, а пальцы могли сжимать его без неестественного сгибания кисти. Из-за внешнего диаметра 8,5 см удобное положение стоит подобрать индивидуально.
Можно ли тренировать хват отдельно каждой рукой?
Да, эспандер рассчитан на работу одной рукой, поэтому правую и левую кисть можно тренировать поочередно. Это удобно, если нужно контролировать количество повторений и нагрузку для каждой руки отдельно.
Удобно ли брать эспандер 30 кг с собой на тренировку или в поездку?
Да, резиновое кольцо не требует дополнительных креплений или оборудования и занимает немного места. Его можно хранить в спортивной сумке или рюкзаке и использовать в удобное время.