Мы используем файлы cookie, чтобы ваше пользование сайтом было более удобным. Узнайте больше о файлах cookie на странице Соглашение об использовании cookie. Чтобы согласовать использование файлов cookie, нажмите «Принять». Подробнее
В результате российской агрессии часть наших складских и производственных помещений, а также товаров была уничтожена.
Доступные для заказа товары отмечены «Есть в наличии».
Мы постепенно восстанавливаем производство и ассортимент.
Спасибо за понимание и поддержку.
Эспандер кистевой кольцо 30 кг диаметром 8,5 см черный | GF Champion
Эспандер кистевой кольцо 30 кг диаметром 8,5 см черный | GF Champion CHM00938 — резиновый эспандер для тренировки кистей, пальцев и предплечий. Нагрузка 30 кг подходит для регулярных упражнений на силу хвата и тренировок с повышенным сопротивлением.
Эспандер выполнен в форме кольца и изготовлен из резины. При сжатии материал создает упругое сопротивление, благодаря чему нагружаются мышцы кисти и предплечья.
Внешний диаметр эспандера составляет 8,5 см, внутренний — 4,5 см. Такой размер удобно использовать для упражнений на силу хвата дома, в спортивном зале или во время разминки.
Для чего подходит?
тренировка силы хвата;
упражнения для кистей и пальцев;
укрепление мышц предплечья;
дополнительные упражнения для спортсменов;
домашние тренировки;
разминка кистей перед нагрузкой.
Преимущества
✔ Нагрузка 30 кг
✔ Форма кольца
✔ Внешний диаметр 8,5 см
✔ Внутренний диаметр 4,5 см
✔ Изготовлен из резины
✔ Подходит для тренировки кистей, пальцев и предплечий
✔ Компактный и удобный для регулярных тренировок
Характеристики
Тип товара: эспандер
Вид: кистевой
Форма: кольцо
Нагрузка: 30 кг
Внешний диаметр: 8,5 см
Внутренний диаметр: 4,5 см
Материал: резина
Цвет: черный
Комплектация
кистевой эспандер GF Champion — 1 шт.
Другие модели с разной нагрузкой, размером и цветом вы можете посмотреть в категории Кистевые эспандеры.
Тип товара
Эспандер
Вид
Кистевой
Уровень сопротивления
30 кг
Материал
Резина
Внешний диаметр
8,5 см
Внутренний диаметр
4,5 см
Цвет
Черный
Комплектация
Эспандер кистевой GF Champion — 1 шт
Бренд
GF Champion
Страна производства
Украина
Отзывы
Нет отзывов о товаре Эспандер кистевой кольцо 30 кг диаметром 8,5 см черный | GF Champion CHM00938
Общий рейтинг
0
Этот товар еще никто не оценил
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Хотите узнать больше? Задайте вопрос о товаре
Можно ли использовать черный кистевой эспандер 30 кг для силовых подходов с небольшим количеством повторений?
Да, сопротивление 30 кг подходит для коротких серий с акцентом на силу сжатия. Важно выполнять каждое повторение контролируемо, без рывков и резкого разжимания кисти.
Подходит ли эспандер спортсменам, которым нужно долго удерживать спортивный инвентарь?
Да, упражнения с кольцом дополнительно нагружают пальцы, кисти и предплечья, которые участвуют в удержании гантелей, штанги, турника или другого инвентаря. Эспандер можно использовать как вспомогательный тренажер для развития хвата.
Нужно ли полностью сжимать кольцо в каждом повторении?
Не обязательно стремиться к максимальной деформации, если это ухудшает технику или вызывает чрезмерное напряжение. Лучше работать в контролируемой амплитуде, которую удается стабильно повторять на протяжении всего подхода.
Можно ли использовать эспандер для статической нагрузки на кисть?
Да, кольцо можно сжимать и кратковременно удерживать в напряженном положении. Продолжительность удержания стоит подбирать индивидуально, не допуская боли или потери контроля над кистью.
Почему перед тренировкой стоит осматривать резиновое кольцо?
Регулярный осмотр помогает вовремя заметить трещины, надрывы или сильную деформацию материала. Поврежденный эспандер лучше не использовать под нагрузкой.